Maak een blijvende impact op jongeren
Train de trainer Vriendenprogramma 13-17 jaar
Wil je een blijvende, positieve verandering teweegbrengen in het leven van jongeren?
Sluit je aan bij het Vriendenprogramma voor jongeren en leer hoe je hen kunt helpen om angst en neerslachtigheid te overwinnen, veerkracht op te bouwen en zelfvertrouwen te ontwikkelen.
Onze Train de Trainer cursus voorziet je van alle tools en kennis die je nodig hebt om dit programma succesvol te implementeren.
Wat biedt het Vriendenprogramma?
Het Vriendenprogramma voor jongeren van 13 tot 17 jaar biedt een wetenschappelijk onderbouwde methode om adolescenten te helpen omgaan met angst, vermijdingsgedrag en neerslachtigheid. Door deelname aan het programma, leren jongeren om veerkrachtiger te worden, zelfvertrouwen op te bouwen en een positieve levenshouding te ontwikkelen. Het programma is effectief gebleken in het verbeteren van emotioneel welzijn en het verminderen van angstklachten bij jongeren.
Waarom deelnemen aan de Train de Trainer Training?
Als professional in de jeugdhulpverlening of het onderwijs, biedt deze training je de kans om een bewezen methode te leren en toe te passen, die direct een positieve impact heeft op het leven van jongeren. Door het volgen van de training, krijg je niet alleen theoretische kennis, maar ook praktische vaardigheden die je direct kunt inzetten in je dagelijkse werk. Dit maakt je werk niet alleen effectiever, maar ook bevredigender, omdat je jongeren echt kunt helpen vooruit te komen.
- weerbaar worden
- emotioneel veerkrachtig zijn
- hun angsten de baas zijn
- zelfvertrouwen opbouwen
- emoties kunnen reguleren
- positief in het leven staan
- hun eigen identiteit ontwikkelen en zelfwaardering leren hebben
Wat kun je verwachten?
- Theoretische en praktische kennis: De training biedt een stevige basis in de theorie, gecombineerd met hands-on oefeningen, zodat je de opgedane kennis direct kunt toepassen in de praktijk.
- Toegang tot exclusieve materialen: Je krijgt toegang tot een uitgebreid online portaal met alle benodigde materialen en een besloten Facebookgroep voor continue ondersteuning en uitwisseling van ervaringen.
- Certificering: Na succesvolle afronding van de training ontvang je een digitaal certificaat, waarmee je bevoegd bent om het Vriendenprogramma zelfstandig toe te passen.
Effectief
Het Vriendenprogramma voor jongeren bestaat uit verschillende aspecten waarvan is aangetoond dat die effectief zijn in het verminderen van angst en depressie, waaronder het verminderen van lichamelijke reacties middels ontspanningsoefeningen, verminderen van negatieve associaties en gedachten middels cognitief herstructureren en versterken van probleemoplossende vaardigheden middels stappenplannen en exposure.
Wat leer je in deze training?
🌟 Het vergroten van emotioneel bewustzijn bij jongeren
Je leert jongeren helpen hun emoties te herkennen en begrijpen, inclusief de fysieke signalen die daarbij horen. Denk aan technieken zoals de Gevoelsthermometer, waarmee jongeren de intensiteit van hun emoties beter leren inschatten.
🌟 Emotieregulatie en ontspanningstechnieken
Jongeren leren dat gevoelens normaal zijn en hoe ze met intensieve emoties kunnen omgaan. Je ontdekt hoe je technieken zoals diepe ademhaling, spierontspanning en visualisatie effectief kunt inzetten.
🌟 Gedachten-uitdagers en zelfpraat
Je leert jongeren negatieve gedachten te identificeren en om te buigen naar helpende gedachten. Dit draagt bij aan een gezonder zelfbeeld en meer zelfvertrouwen.
🌟 Praktische tools om uitdagingen stap voor stap aan te pakken
Je krijgt kennis over het maken van een stappenplan en het gebruik van het 5-blokkenplan, zodat jongeren op een gestructureerde manier leren omgaan met uitdagingen, zoals het overwinnen van angst of sociale situaties.
🌟 Het opbouwen van een ondersteunend netwerk
Jongeren ontdekken wie in hun omgeving hen kan ondersteunen en hoe ze hulp kunnen vragen. Dit helpt hen om zich minder alleen te voelen en sterker in het leven te staan.
🌟 Conflicthantering en assertiviteit
Je leert hoe je jongeren helpt conflicten op een respectvolle manier op te lossen met behulp van de KALM-techniek (Kalmeer, Luister, Maak een plan).
🌟 Zelfvertrouwen versterken
De training biedt praktische oefeningen om jongeren te helpen nieuwe dingen te proberen, fouten te accepteren en zelfverzekerder keuzes te maken
Voor wie
De training is bedoeld voor iedereen die met jongeren werkt, voor mensen die een eigen praktijk hebben, zoals orthopedagogen, jongerencoaches, (school)maatschappelijk werkers en psychologen. Maar zeker niet alleen voor hen.
Het is ook zeer geschikt voor leerkrachten-mentoren. Bijvoorbeeld om in het reguliere lesprogramma of tijdens de begeleidingsuren aan te bieden. Dan ondersteun je jongeren bij het ontwikkelen van een growth mindset en versterk je het zelfvertrouwen en conflicthantering. Dit kan meer rust in de klas geven en bij specifiek de ‘stille’ kinderen meer groei en ontwikkeling.
Daarnaast is het voor anderen die met jongeren werken, zoals gezinscoaches, mensen die in een wijkteam werken en jongerenwerkers
Training Details:
- Duur: 5,5 uur, inclusief 4 uur live online sessie.
- Deelnemers: De training is beperkt tot 10 personen, wat zorgt voor een persoonlijke en interactieve leerervaring.
- Kosten: De kosten bedragen € 195 inclusief BTW. Dit is een investering in je professionele ontwikkeling en in het welzijn van de jongeren die je begeleidt.
Hoe werkt het?
Je kan hier de materialen downloaden en je krijgt alle informatie ter voorbereiding op de online live training via Zoom.
Tijdens deze live training gaan we in een groep van max 10 deelnemers praktisch en interactief aan de slag met het programma.
Na deelname ontvang je je certificaat via de mail en mag je het programma zowel in groepsverband, 1 op 1 als in de klas gaan toepassen.
De train de trainer is SKJ geaccrediteerd en levert je 7 registerpunten op voor formeel leren.
Meld je aan en maak het verschil!
Schrijf je vandaag nog in voor de Train de Trainer Vriendenprogramma en krijg direct toegang tot alle benodigde materialen en ondersteuning. Versterk je professionele vaardigheden en maak een blijvende impact op het leven van jongeren.
Door je aan te melden ga je akkoord met de algemene voorwaarden die van toepassing zijn op trainingen bij Kinderpraktijk Mimosa.
Trainingen voor professionals
Nederland en Belgie
Klik HIER om meer te weten te komen over de train de trainer Vriendenprogramma.
